Die Trainingszeiten der Nachwuchstriathleten findet Ihr hier.

 

Aktueller Trainingsplan Stand 22.Oktober

Montag

Renntreff

WVC Clubhaus

Nicholas Kehe

18Uhr c.t. bis ca. 20h

Dienstag

Schwimmen

Auebad

R.Krahe

19:30 s.t. bis 21:30h

Mittwoch

Spinning

Cityfit Kassel

U.Barthelmes

19:15 bis ca. 21:30h

Donnerstag

Schwimmen

Auebad

Jakob Klein

20:00 s.t. bis 21:30h

Freitag

Laufen (Bahn)

Auestadion(Sommer) / Buchenaukampfbahn, Wehlheiden (Winter)

N.Kehe

17:00 s.t. bis ca 18:30h

Spinning

Cityfit Kassel

U.Barthelmes

19:15 bis ca. 21:30h

Samstag

Ruhetag

-

24/7

Sonntag

Rennrad (Sommer)/ MTB (Winter)

Auestadion Vorplatz

N.Kehe

10:00 c.t.bis ca 13:30h

Schwimmen (freies Training)

Auebad

R.Krahe

16:30 c.t.bis ca 18:30h

   

Was wird neben Schwimmen, Radfahren und Laufen trainiert?

Übersicht WVC Trainingsangebot

WVC-Trainingspläne für registrierte Nutzer

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Wichtige Anschriften

  • WVC Kassel, Abt. Triathlon, Auedamm 23, 34121 Kassel (Maps)
  • Hessenkampfbahn,
  • Auestadion (Leichtathletikstadion), Am Auestadion 1, 34121 Kassel (Maps)
  • Großporthalle am Auepark (Foyer), Damaschkestr. 25, 34121 Kassel (Maps)
  • City Fit Kassel, Friedrich-Ebert Straße 32-34,, 34117 Kassel (Maps)
  • Auebad, Auedamm 21, 34121 Kassel (Maps, ab April/Mai 2013)

Allgemeine Hinweise zum Training

  • Alle Trainingszeiten sind Aktivzeiten, d.h. Treffen für das Schwimmen z.B. 15 (nur Umziehen) Minuten früher.
  • Einlass ins Auebad erfolgt über den "Sportlereingang". Diesen findet ihr an dem, dem Haupteingang entgegengesetzen Ende des Gebäudes. Wenn ihr es einmal nicht pünktlich zum Einlass schafft und das vorher absehen könnt, informiert einfach einen der Übungsleiter damit wir euch einen Einlass organisieren können.
  • Die Bahnen rotieren gegen den Uhrzeiger (Rechtsverkehr)

Allgemeine Hinweise zum Krafttraining und Spinning

  • Saubere (Hallen-)Schuhe und 1-2 Handtücher zur Unterlage sind obligatorisch.

Trainingspause (Herbst)

Im Zeitraum vom 1. September bis zum Stichtag 1. Okrober findet traditionell die herbstliche Trainingspause statt, um Regenerationszeiten für die mentale und körperliche Erholung einzuräumen. Das Training findet aber unter regenerativer Zielsetzung trotzdem statt. Genaue Zeiten sind bei den jeweiligen Trainingsverantwortlichen anzufragen. Kostenloser Zutritt in die Bäder ist für Erwachsene möglich, sofern sich zwei Personen finden. Bahnen werden i.d.R. ab 7 Personen abgesperrt.

Lehrgänge

Wir sind jedes Jahr bemüht, Trainingslehrgänge für den Bereich Schwimmen, Skilanglauf, Radfahren und Laufen zu organisieren. Details werden in den News der Vereins-Seite mitgeteilt.

Trainer

Unsere Trainer sind  A-, B- oder C-Trainer, Trainer in Ausbildung und Sportstudenten mit langjähriger Erfahrung im Triathlonsport.

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WVC Trainingsspots

WVC Kassel e.V.

  • Auedamm 23
    34121 Kassel

Kontakt

Geschäftsstelle

Mo+Do: 15h-18h

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